জীবনের আধুনিক গতিতে, অনেকের কাছে পরিকল্পনা করা সমস্ত কিছু বাস্তবায়নের জন্য সময় থাকার খুব অভাব হয়। আমি সব কিছু ধরে রাখতে চাই, তবে এটির জন্য দিনে 24 ঘন্টা যথেষ্ট নয়। কাজ আরও বেশি আসক্ত হয়, প্রায়শই আপনাকে কাজ করতে হয়, বিশ্রাম এবং ঘুম অবহেলা করে। তার ইচ্ছার পাশাপাশি, কোনও ব্যক্তি রুটিনের কাছে জিম্মি হয়ে পড়ে: বাড়ি থেকে অফিস এবং পিছনে। অন্য সমস্ত কিছু ধীরে ধীরে পটভূমিতে প্রেরণ করা হয়।
ওয়ার্কাহোলিজমের দ্রুত ট্র্যাক
ওয়ার্কাহোলিকগুলির পরিমাপকে পূরণ করুন, আপনার মাথার সাথে অফিসের জীবনে নিমজ্জন করুন, অন্য সব কিছু ভুলে যাওয়া বেশ সহজ। এটি সমস্ত কাজ শুরু হয় যে আরও দীর্ঘ এবং দীর্ঘ পেতে দেরী সঙ্গে শুরু হয়। তারপরে অফিসে এবং রাতে সময় কাটাতে প্রয়োজনীয় হয়ে ওঠে। কাজের প্রতি আবেগ দ্রুত কোনও অভ্যাসে পরিণত হতে পারে। ফলস্বরূপ, ওয়ার্কাহোলিকের জন্য কাজটি জীবনে প্রথম আসে, বাকি সমস্ত কিছুই পিছনে থাকে: বিনোদন, ব্যক্তিগত জীবন, পরিবার, অবসর, সামাজিক ক্রিয়াকলাপ। শখ এবং আত্ম-উপলব্ধির জন্য অন্যান্য সুযোগের জন্য আর সময় নেই।
পূর্বে ওয়ার্কাহোলিকদের সামান্য বিদ্রূপের সাথে দেখা হত তবে সম্প্রতি মনোবিজ্ঞানীরা এই সিদ্ধান্তে এসেছেন যে কাজের আসক্তি স্বাস্থ্যের পক্ষে বিপজ্জনক হতে পারে। বিশ্বজুড়ে বিজ্ঞানীরা দাবি করেছেন যে ওয়ার্কাহোলিজমকে একটি রোগ হিসাবে বিবেচনা করা যেতে পারে। এটি নিরাপদে মদ্যপান বা মাদকাসক্তের সাথে তুলনা করা যেতে পারে। এই অসুস্থতা নিউরোসিসের অন্যতম রূপ হিসাবে চিহ্নিত, যেখানে কাজ জীবনের স্বীকৃতি এবং আত্ম-উপলব্ধি অর্জনের একমাত্র সুযোগ হিসাবে কাজ করে।
ওয়ার্কাহোলিজমের কারণগুলি
কাজের আসক্তির অনেক কারণ রয়েছে। এটিতে প্রবণ দুটি প্রধান বিভাগ রয়েছে। ইনভেটারেট ওয়ার্কাহোলিক হয়ে ওঠা এমন ব্যক্তির ঝুঁকি যা সর্বদাই সবার চেয়ে এগিয়ে থাকার চেষ্টা করে। এটি এমন একটি ক্যারিয়ারবিদ যিনি ইচ্ছাকৃতভাবে পুরোপুরি কাজে চলে যান, নিজের জন্য লক্ষ্য এবং লক্ষ্য নির্ধারণ করেন, যা তিনি সফলভাবে প্রয়োগ করেছেন। ব্যক্তিগত জীবন ব্যাকগ্রাউন্ডে আবদ্ধ হয়, যেহেতু জীবনের মূল এবং একমাত্র অগ্রাধিকার ক্যারিয়ার। অন্য বিভাগে এমন ব্যক্তিদের অন্তর্ভুক্ত রয়েছে যারা তাদের ব্যক্তিগত জীবনে ব্যর্থতার কারণে ওয়ার্কহোলিকের মর্যাদায় যোগ দেয়। কিছু প্রচেষ্টা করা, তারা সফল হয়, দ্রুত কেরিয়ার সিঁড়ি আপ। তারা কাজের স্বাচ্ছন্দ্য খুঁজে পায় এবং তাদের ব্যক্তিগত জীবন উন্নতির ব্যর্থ প্রচেষ্টা ভুলে যায়। কেবলমাত্র কাজই এই জাতীয় ওয়ার্কহোলিকদের জীবনে সামঞ্জস্য আনতে পারে এবং পছন্দসই ফলাফল সরবরাহ করতে পারে।
কাজের প্রতি তাদের নিবেদিত করার অত্যধিক আকাঙ্ক্ষার সাথে, ওয়ার্কাহোলিকরা কেবল নিজেরাই নয়, তাদের কাছের লোকদেরও ক্ষতি করে। আপনার নিজেরাই এই আসক্তি থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব? কোনও সমস্যা সমাধানের প্রথম পদক্ষেপটি তার অস্তিত্ব স্বীকার করা। ওয়ার্কহোলিজমে আক্রান্ত ব্যক্তি যতক্ষণ না নিজেকে নিজের জীবন পরিবর্তন করার প্রয়োজনীয়তা উপলব্ধি করে, ততক্ষণ তার নিকটবর্তী ব্যক্তিদের সমস্ত প্রচেষ্টা ব্যর্থ হবে। তার গুরুতর হওয়া উচিত
তার জীবনে আসলেই মূল্যবান কী তা নিয়ে ভাবুন। নিজেকে উপলব্ধি করার অন্যতম উপায় হিসাবে কাজটির জন্য বরাদ্দকৃত কুলুঙ্গিটি দখল করা উচিত।
