আপনি যদি কোনও অফিসে কাজ করেন, তবে, নিয়ম হিসাবে, ক্রিয়াকলাপগুলি সংগঠিত করার ক্ষেত্রে কোনও সমস্যা নেই। আধিকারিকগণ আপনাকে একটি হার নির্ধারণ করে, দিনের শেষে বা সময়সীমা শেষে করা কাজগুলি পরীক্ষা করে। আপনি পছন্দ করুন বা না চান, আপনি অফিসে পৌঁছান 9, এবং ব্যবসায় নেমে। বাড়িতে, আপনার কঠোর চেক এবং সময়সূচি নেই। এটা খুব শিথিল। ফলস্বরূপ, গৃহকর্মীরা প্রায়শই তাদের কাজ উপভোগ করেও ব্যবসায় নেমে অনীহা বোধ করেন। আপনি কিভাবে এই ঠিক করব?
নির্দেশনা
ধাপ 1
সকালে ব্যবসা শুরু করুন। আপনি যত তাড়াতাড়ি কাজ শুরু করবেন, সময়মতো আপনি তত বেশি হবেন। সকালে, মস্তিষ্ক তার শীর্ষে রয়েছে। প্রথমত, আপনি সবেমাত্র বিশ্রাম নিয়েছেন, দ্বিতীয়ত, আপনার ক্লান্তি, অলসতা এবং অপ্রীতিকর চিন্তাভাবনাগুলি কাটিয়ে উঠার সময় হবে না এবং তৃতীয়ত, আপনার দিনটিকে এত উত্পাদনশীল করার জন্য আপনি নিজেকে নিয়ে গর্ব করতে পারেন।
ধাপ ২
সকালের ব্যায়ামের উপকারিতা সম্পর্কে অনেক কিছু বলা হয়েছে। এটি পুরো জীবের কাজকে সক্রিয় করে এবং মেজাজকে উন্নত করে। ক্রিয়াকলাপ, প্রফুল্লতা এবং একটি ইতিবাচক মনোভাব হ'ল যে কোনও ব্যবসায় আপনাকে উত্পাদনশীল হতে হবে।
ধাপ 3
আপনি সঙ্গীত জগিং যেতে পারেন। তাজা বাতাস আপনার মস্তিষ্ককে অক্সিজেন দিয়ে চার্জ করবে এবং আপনার প্রিয় সুরগুলি আপনাকে পুরো দিনের জন্য দুর্দান্ত মেজাজ দেবে।
পদক্ষেপ 4
প্রত্যেকেই জানেন যে পরিকল্পনাগুলি সময়সূচীতে আসে না। এটি ঘটে যে আপনি কাজ করতে বসেছেন এবং আপনার মাথায় নিবন্ধগুলির জন্য কোনও চিন্তা নেই। এটি যাতে না ঘটে সে জন্য আপনার সমস্ত ধারণাগুলি আপনার কাছে আসার সাথে সাথে আপনার কম্পিউটারে একটি নথিতে আপনার ফোনে একটি নোটবইয়ে লিখুন in আপনি যদি কাজের জন্য কোনও সাইটকে দরকারী মনে করেন তবে এটি আপনার বুকমার্কগুলিতে যুক্ত করুন। এই পথে আপনি সর্বদা সঠিক সময়ে ব্যবসায় নামতে প্রস্তুত থাকবেন।
পদক্ষেপ 5
পায়জামা পরবেন না। এভাবে আপনি কিছু করার চেয়ে ঘুমিয়ে পড়বেন। "ল্যাপটপের সাথে পালঙ্কে বসে" অবস্থানের ক্ষেত্রেও একই কাজ। কাজের পরিবেশ তৈরি করা সর্বদা গুরুত্বপূর্ণ, বিশেষত যদি আপনি কেবল বাড়ি থেকে কাজ শুরু করে থাকেন।
পদক্ষেপ 6
আপনি যদি বিরতি এবং বিশ্রাম ছাড়াই প্রতিদিন কাজ করে থাকেন তবে অবাক হবেন না যে এখন আপনি গতকাল নিজের পছন্দসই ব্যবসায়ের জন্য বসে থাকতে চান না। একটি দৈনিক কোটা সেট করুন এবং এটিতে আটকে থাকুন এবং আপনার প্রয়োজন না হলে কখনও বেশি কিছু করবেন না।
