যেহেতু কাজের বিষয়টি প্রাসঙ্গিক, এর অর্থ কাজের ক্ষেত্রটিও প্রাসঙ্গিক। এই নিবন্ধটি কার্য দিবসের সৃজনশীলতার বিষয়ে টিপস সরবরাহ করবে। কাজটি পুনরাবৃত্তিযোগ্য এবং জাগতিক হতে পারে তবে এটি আলোকিত করা যায় can
উইকএন্ড শেষ, কাজের দিন শুরু হয়েছে। কাজেই আমি যেতে চাই না। ভাল, আপনি যদি চান কিছু চান, আপনার প্রিয় কাজ। তবুও, বেশিরভাগ কাজের দিনগুলি একঘেয়েমি এবং এই চিন্তায় ব্যয় করে: "কার্যদিবসের দিনটি খুব শীঘ্রই শেষ হবে।" ঠিক আছে, আপনার কাজটি নতুন করে দেখার সময় এসেছে। নীচে কয়েকটি সুপারিশ।
ডেস্কটপ
একজন ব্যক্তি তার কর্মক্ষেত্রে কত সময় ব্যয় করেন। এবং আপনি যদি এটি বৈচিত্র্য? উদাহরণস্বরূপ, প্রিয়জনের, স্যুভেনিরগুলি, ঘন্টার চশমাগুলির ফটো রাখুন। সকালের মেজাজ কোনও ল্যাপটপ বা কম্পিউটারের ডেস্কটপে বিরক্তিকর ছবির উপর নির্ভর করে। আপনি ওয়ালপেপারটি একটি মজাদার বা আরও আনন্দদায়ক করতে পারেন। আপনি মনিটরে ইমোটিকন আটকে রাখতে পারেন। যদি কাজের অনুমতি দেওয়া হয় তবে আপনি দেয়ালে একটি ছবি বা পোস্টার ঝুলিয়ে রাখতে পারেন।
রিল্যাক্সেশন
এটি যতই আরামদায়ক হোক না কেন, আপনি একটি আর্মচেয়ারে বসে ক্লান্ত হয়ে পড়েছেন। পিঠে এবং পা দুটোই ক্লান্ত হয়ে পড়ে। আপনার স্বাস্থ্যের যত্ন নিতে, আপনি একটি অর্থোপেডিক মাদুর কিনতে পারেন, এবং আপনি সময়ে সময়ে আপনার পায়ে ম্যাসেজ করতে পারেন। আপনি হিল পরে যখন এটি আরামদায়ক! আপনি কাজের জন্য হ্যান্ড ক্রিম নিতে পারেন, তবে আপনার ত্বকের যত্ন নেওয়া দরকার।
দুপুরের খাবার বিরতি
বিরতি চলাকালীন, আপনি খাওয়ার সময় নিতে পারেন এবং কাজ থেকে কিছুটা বিভ্রান্ত হতে পারেন। আপনি পার্কে হাঁটতে পারেন, সেখানে একটি বই পড়তে পারেন। বা কফি খাওয়া এবং সেখানে একটি সিনেমা দেখুন।
চকচকে
হ্যা হ্যা. যদি পর্যাপ্ত আলো না থাকে তবে আপনি ঘুমাতে চান, অলসতা এবং ক্লান্তি উপস্থিত হয়। একটি ভাল সমাধান একটি টেবিল ল্যাম্প হতে পারে, যা আপনার দৃষ্টিশক্তি যত্ন নিতে হবে।
প্রাণী
বিজ্ঞানীরা প্রমাণ করেছেন যে প্রাণীদের সাথে যোগাযোগ করলে কর্মক্ষমতা বৃদ্ধি পায়। কেন চেষ্টা করে দেখুন না? এগুলি মাছ, তোতা, হ্যামস্টার এবং পোষা প্রাণীও হতে পারে (অবশ্যই কর্মীদের অ্যালার্জি না থাকলে)।
মিষ্টি
এটি কোনও কিছুর জন্য নয় যে পরীক্ষার আগে তারা আরও বাদাম এবং চকোলেট খাওয়ার পরামর্শ দেয় - তারা মেজাজ উন্নত করে, আনন্দ বিকাশ করে। এই পণ্যগুলির মধ্যে রয়েছে: চকোলেট (70% বা তার বেশি), স্ট্রবেরি, আঙ্গুর (সাধারণভাবে, সমস্ত ফল), দুধের পানীয়।
প্রেরণা
"আমি যদি আজকে ভাল কাজ করি তবে …"। কাজের জন্য, আপনি পুরষ্কার সঙ্গে আসতে পারেন। এমনকি ছোটখাটো কাজের জন্যও। এই ধরনের অধ্যবসায় আপনাকে আপনার লক্ষ্য অর্জনে সহায়তা করবে।
কাজ, শুধু কাজ, আর কিছু
কাজের চেয়েও গুরুত্বপূর্ণ বিষয় রয়েছে। ওয়ার্ক কার্যকর, তবে ওয়ার্কাহোলিক হওয়ার জন্য পুরোপুরি কার্যকর নয়। মূল জিনিসটি পরিবার, বন্ধুদের সাথে যোগাযোগ। যদি আপনি এই চিন্তা নিয়ে কাজ করেন যে আত্মীয়রা বাড়িতে অপেক্ষা করছেন, তবে কার্যদিবসটি আরও দক্ষ এবং আরও সক্রিয় হবে। কাজের আপনার ব্যক্তিগত জীবন কেড়ে নিতে দেবেন না, সন্ধ্যার পরিকল্পনা, জীবনের আনন্দ।
ধনাত্মক
একজন ব্যক্তি প্রায় প্রতিটি কাজকে ভালবাসতে পারেন। ঠিক সঠিক মনোভাব এবং ইচ্ছা। কর্মক্ষেত্রে আপনার ইতিবাচক থাকতে হবে। এটি ক্লায়েন্ট এবং কর্মীদের ইতিবাচক মেজাজ নষ্ট করার অনুমতি দেওয়ার প্রয়োজন হয় না। এবং আপনার আপনার অসন্তুষ্টি এবং চাপ আড়াল করা প্রয়োজন।
আপনি যদি আন্তরিকতার সাথে কাজ করেন তবে নিজের এবং অন্যের জন্য উপকার হবে। যদি আপনার কাজটি সন্তুষ্টি না নিয়ে আসে, তবে আপনার "তাঁর কারুকাজের একজন কর্তা" হওয়ার চেষ্টা করা উচিত।
