পিতামাতার ছুটিতে 2-3 বছর পরে চাকরি সন্ধান করা কঠিন হতে পারে। অনেক নিয়োগকর্তা অল্প বয়স্ক মায়েদের থেকে সতর্ক থাকেন, নিয়মিত অসুস্থ ছুটি এবং অনুপ্রেরণার অভাব আশা করে। অন্যদিকে, এত দীর্ঘ বিরতির পরে, মায়ের পক্ষে নিজেকে কর্ম পরিবেশে সংহত করা কঠিন।
নির্দেশনা
ধাপ 1
আপনার যোগ্যতা রাখার চেষ্টা করুন। আপনার শিশুর সাথে বাড়িতে থাকাকালীন, আপনার পেশাদার ক্ষেত্রে নতুন পণ্যগুলিতে আগ্রহী হতে ভুলবেন না। ইন্টারনেটকে ধন্যবাদ, আজ প্রতিটি মায়ের কাছে অনলাইন সম্প্রদায়ের সহকর্মীদের সাথে সর্বশেষতম পরিবর্তনগুলি অব্যাহত রাখার সুযোগ রয়েছে। বিশেষ সাহিত্য পড়ুন, একটি বিশেষায়িত ম্যাগাজিনে সাবস্ক্রাইব করুন। কাজের প্রত্যাশিত শুরুর কয়েক মাস আগে, আপনি রিফ্রেশ কোর্স নিতে পারেন। এছাড়াও, আপনি যে সংযোগগুলি বিকাশ করেছেন সেগুলি হারাতে না চেষ্টা করুন, এমনকি ই-মেইলের মাধ্যমে প্রাথমিক অভিনন্দন আপনাকে আপনার অস্তিত্বের কথা মনে করিয়ে দিতে সহায়তা করবে।
ধাপ ২
কোনও সম্ভাব্য নিয়োগকর্তার সাথে একটি সাক্ষাত্কারের সময়, আপনার বৈবাহিক অবস্থা এবং একটি সন্তানের উপস্থিতি লুকানো উচিত নয়। যদি ঠাকুরমা বা আয়া বাচ্চাকে রেখে বাচ্চাকে ছেড়ে দেওয়া সম্ভব হয় তবে হোস্টকে এ সম্পর্কে অবহিত করতে ভুলবেন না। এই ক্ষেত্রে, আপনি মাসে 2 সপ্তাহ অসুস্থ ছুটিতে থাকবেন এমন ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পেয়েছে।
ধাপ 3
আপনার সঠিক মনোভাব দেখান। আপনার এখন অতিরিক্ত প্রণোদনা রয়েছে সেদিকে ভবিষ্যতের বসের দৃষ্টি আকর্ষণ করুন। এবং বাড়িতে কয়েক বছর কেবল অভূতপূর্ব ক্যারিয়ারের উচ্চতা অর্জনের আকাঙ্ক্ষা বাড়িয়ে তোলে। মূল বিষয়টি হ'ল আপনি নিজেরাই এটি সম্পর্কে নিশ্চিত। অবশ্যই, শিশু থেকে পৃথক হওয়া প্রতিটি মহিলার পক্ষে সহজ নয়। আপনার বাচ্চার পাশেই প্রথম দেড় বছর বাড়িতে কাটানো ভাল। তবে দুই বছর বয়সি ইতিমধ্যে কার্য দিবসের সময় তার মায়ের কাছ থেকে বিচ্ছেদকে বেশ শান্তভাবে সহ্য করবেন। প্রধান বিষয় হ'ল আপনার আত্মবিশ্বাস এবং মানসিক শান্তি, যা অবশ্যই আপনার সন্তানের হাতে দেওয়া হবে।
পদক্ষেপ 4
মনে রাখবেন, তাদের পোশাক দ্বারা তারা অভ্যর্থনা জানায়। একজন মহিলা গৃহিণী প্রায়শই ভাল দেখায় তার উত্সাহ হারিয়ে ফেলে। কখনও কখনও গর্ভাবস্থায় অতিরিক্ত ওজন জেদী হয়ে অদৃশ্য হতে চায় না। নিজের দিকে মনোযোগ দিন। ফিটনেস ক্লাবটি দেখার জন্য বা বাড়িতে পড়াশোনার জন্য সময় সন্ধান করার চেষ্টা করুন। এটি আপনাকে কেবল পছন্দসই আকারটি খুঁজে পেতে সহায়তা করবে না, পাশাপাশি আপনার মঙ্গলও বাড়িয়ে তুলবে। অনুশীলনের সময় অক্সিজেনযুক্ত রক্ত মস্তিষ্কে ছুটে যায়, যা জোরালো বৌদ্ধিক ক্রিয়াকলাপকে উদ্দীপিত করে।
এছাড়াও আপনার পোশাকের একটি অডিট করুন। অবশ্যই প্রসূতি ছুটির সময় এটি প্রচুর স্পোর্টসওয়্যার, জিন্স এবং টি-শার্ট জমেছে। প্রথমবারের জন্য প্রয়োজনীয় কমপক্ষে ২-৩ টি কার্যকরী চিত্র অনুসন্ধান করার চেষ্টা করুন। কীভাবে হিলের মধ্যে চলতে হবে তা মনে রাখবেন।
