আপনি কি কর্মশালা সম্পর্কে উত্সাহী না? আপনি কি তাদের সাথে বিরক্ত? কখনও কখনও এটি ঘটে যে কোনও বৈঠকে বসে থাকা অসম্ভব - এটি নিয়মিত ঘুমিয়ে পড়ে। এই অবস্থাটি কীভাবে মোকাবেলা করতে হবে এবং মনিব যা কিছু বলে তা শিখবেন?
নীতিগতভাবে, কয়েকটি লোক বিভিন্ন সমাবেশ, সভা এবং অন্যান্য সম্মিলিত কাজের ইভেন্ট পছন্দ করে। তবে, আপনি তাদের ভালবাসতে এবং শান্তভাবে "বসতে" পারবেন না, বা আপনি ক্রমাগত আপনার উর্ধ্বতনদের সামনে ঝাপিয়ে পড়তে পারেন, এবং তারপরে তার ক্রোধ বা অপরাধবোধ অনুভব করতে পারেন। আসুন একটি মিটিংয়ে ঘুমের সাথে সম্পর্কিত কিছু পদ্ধতি শিখতে চেষ্টা করি।
1. আপনার মনোযোগের প্রাপ্য বিষয়গুলি চিহ্নিত করুন।
সম্ভব হলে সভার এজেন্ডা আগে থেকেই পরীক্ষা করে দেখুন। আপনার ব্যক্তিগতভাবে, আপনার বিভাগে বা কোনও বৃহত্তর ইউনিট নিয়ে উদ্বেগ প্রকাশিত সমস্যা রয়েছে কিনা তা বিবেচনা করুন। যদি উত্তর হ্যাঁ হয় - আপনার কান খোলা রাখুন, কারণ কখনও কখনও আপনার কর্মজীবনের ভাগ্য এই জাতীয় ইভেন্টগুলিতে সিদ্ধান্ত নেওয়া যেতে পারে।
২. সংস্থার সভার নীতি পর্যালোচনা করুন।
প্রতিটি প্রতিষ্ঠান বিভিন্ন সভা করে: বিপণন, প্রেরণাদায়ী এবং অন্যান্য। প্রায়শই তারা তাদের প্রতি নির্বিচারে সবাইকে জড়ো করে এবং বিশ্বাস করে যে এটি কার্যকর। কাজের ক্ষেত্রে কোন সভা আপনার পক্ষে সবচেয়ে বেশি কার্যকর তা নির্ধারণ করুন এবং সেগুলিতে প্রবেশের চেষ্টা করুন এবং সম্ভব হলে অন্যকে উপেক্ষা করুন।
৩. মানসিক ও অন্যান্য শক্তি সঠিকভাবে বিতরণ করুন।
এটি স্পষ্ট যে একটি মনোযোগী ব্যক্তি 20 মিনিটের বেশি হতে পারে না, তারপরে ঘনত্বের ঝোঁক এবং তথ্যের তাত্পর্য থেকে ক্লান্তি আসতে পারে। সর্বাধিক শক্তি নষ্ট হয় সেই মুহুর্তগুলিতে যখন আপনি "এই নির্বোধ সভায়" বসতে হয় এই সত্যটি প্রকাশ করেন না। নিজেকে বুদ্ধ হিসাবে কল্পনা করুন এবং এটি বুদ্ধিমানের সাথে যোগাযোগ করুন। এটি করার জন্য, সভাগুলির শ্রেণিবদ্ধকরণের জন্য নিম্নলিখিত টিপস ব্যবহার করুন:
- যদি সভায় যারা কেবল নিজের প্রশংসা করেন এবং তাদের যোগ্যতা পরিষ্কারভাবে মেঝেতে দেখান, আপনি নিরাপদে সংযোগ বিচ্ছিন্ন করতে পারেন এবং গুরুত্বপূর্ণ বা মনোরম কিছু সম্পর্কে চিন্তা করতে পারেন;
- প্রেরণাদায়ী কর্পোরেট সমাবেশগুলিতে, বিশেষত শহরের বাইরে, কয়েকটি আকর্ষণীয় স্লোগান শিখুন যাতে আপনি এগুলি কোথাও কোথাও এঁকে দিতে পারেন, বাকি সময়টি আপনি বিশ্রাম নিতে পারেন এবং বিশ্রাম নিতে পারেন;
- সেই সভাটি যেখানে আপনার বস জোরে জোরে চিন্তা করেন, কোনও ক্ষেত্রে এড়িয়ে যাবেন না - আপনার সমস্ত শক্তি এবং আপনার সমস্ত মস্তিষ্ক এখানে কাজে আসবে: যদি তিনি একটি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করেন তবে অবশ্যই উত্তরটি পর্যাপ্ত হবে।
৪. যদি সভাটি এড়ানো যায় না তবে:
- প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করার এবং উত্তরগুলি লেখার চেষ্টা করুন। এটি সভার শক্তি বাড়িয়ে তুলবে এবং প্রত্যেকে আরও উত্সাহী বোধ করবে। সভার শুরুতে কেবল প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করবেন না - সম্ভবত এটি বক্তৃতায় আলোচনা করা হবে।
- আপনার আগ্রহের কথা লিখুন। এমন কোনও সভা নেই যা পুরোপুরি অকেজো - কখনও কখনও এলোমেলো বাক্যাংশ আপনাকে একটি উজ্জ্বল ধারণার দিকে ঠেলে দেবে। সক্রিয়ভাবে তথ্য প্রাপ্তি মস্তিষ্ককে উদ্দীপিত করে।
- তথ্যকে একীভূত করার একটি আকর্ষণীয় উপায় নিয়ে আসুন: বাক্যাংশগুলি লিখুন, সংখ্যাগুলি চিহ্নিত করুন, চিত্র বা চিত্র আঁকুন। কিছু লোক অন্যের ক্যারিকেচার আঁকার পরামর্শ দেয়।
- আপনি যদি পর্যাপ্ত ঘুম না পেয়ে থাকেন তবে আপনি জল পান করতে পারেন বা কোনও প্রাচীরের সামনে দাঁড়িয়ে স্পিকারগুলি শুনতে পারেন।
যদি আপনি এই সমস্ত কিছু জানেন এবং এটি প্রয়োগ করেন তবে ঘুম এখনও কোনও সভায় নরম মেঘে আপনাকে আবদ্ধ করে তোলে, আপনার ক্রিয়াকলাপ পরিবর্তন করার বিষয়টি গুরুত্ব সহকারে বিবেচনা করা উচিত। সর্বোপরি, যদি ব্যবসাটি দূরে চলে যায় তবে বিপরীতে এটি শক্তি দেয়, এবং তা হরণ করে না।
