কীভাবে বস আগ্রাসন প্রতিরোধ করবেন

কীভাবে বস আগ্রাসন প্রতিরোধ করবেন
কীভাবে বস আগ্রাসন প্রতিরোধ করবেন

ভিডিও: কীভাবে বস আগ্রাসন প্রতিরোধ করবেন

ভিডিও: কীভাবে বস আগ্রাসন প্রতিরোধ করবেন
ভিডিও: কুফরী কালো জাদু বান মারা থেকে মুক্ত হতে যা করবেন | তারেক মনোয়ার | bangla waz 2019 tarek monowar 2024, মে
Anonim

প্রায়শই, কর্তারা অধীনস্থদের প্রতি তাদের ক্রোধ প্রকাশ করেন। সকলেই এ জাতীয় মানসিক নির্যাতন সহ্য করতে পারে না। এজন্য আগ্রাসনের মোকাবিলা করার পদ্ধতিগুলি সম্পর্কে জানা দরকার।

আগ্রাসী আচরণ মানুষের অস্তিত্বের নিয়মগুলির পরিপন্থী
আগ্রাসী আচরণ মানুষের অস্তিত্বের নিয়মগুলির পরিপন্থী

আপনি যদি বুঝতে পারেন যে বস আজকে কিছুটা ছাড়িয়ে গেছে, এবং আপনাকে তার সাথে দেখা করতে হবে, তবে আগে থেকেই কোনও বিরোধের পরিস্থিতি কল্পনা করুন। কি ঘটতে পারে তা আপনার মাথায় খেলুন। আপনার প্রতিক্রিয়া বাক্যাংশগুলি সম্পর্কে অস্পষ্ট হন যা অভদ্র শোনায় না, তবে এটি আপনার ব্যক্তিগত মর্যাদা রক্ষা করবে।

আগ্রাসনের বিরুদ্ধে লড়াইয়ের আরও একটি ভাল উপায় হেসে যাওয়া। মেজাজ এক ব্যক্তি থেকে অন্য একজনের কাছে যেতে থাকে। মনিব, আপনার মুখের দিকে দানশীল হাসি দেখে কেবল কোনও কঠোর নিয়োগকারীর ভূমিকা নিতে পারে না।

বসের আগ্রাসন মোকাবেলার জন্য ভান করুন যে আপনি বসের আগ্রাসনের লক্ষ্য নন। অন্য ব্যক্তি বা এমনকি কোনও বস্তুর দৃষ্টিকোণ থেকে পরিস্থিতিটি একবার দেখুন। এই মুহুর্তে বিশ্বে কী ঘটছে তা কল্পনা করুন: মানুষ মারা যায়, বিপর্যয় ঘটে, ছায়াপথ বিস্ফোরিত হয়। সর্বজনীন সমস্যার পটভূমির বিপরীতে, বসের রাগ আপনাকে কেবল একটি ক্ষুদ্র ক্ষুদ্র বলে মনে করবে।

নিরপেক্ষ বাক্যাংশগুলি ক্রোধের বিরুদ্ধে লড়াই করার একটি ভাল উপায়। এর মধ্যে নিম্নলিখিতগুলি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে: "হ্যাঁ, এটি হ'ল," "আমি আপনার সাথে পুরোপুরি একমত," "কী করব, জীবন সেই রকম।" এই বাক্যাংশগুলির বারবার পুনরাবৃত্তি নিয়োগকর্তাকে বোকা হতে পারে। আসলে, আপনি আপত্তিজনক কিছু বলবেন না, তবে এই বাক্যাংশগুলি আপনার বসকে জানাতে দেবে যে আপনি দ্বন্দ্বের মুডে নেই।

প্রস্তাবিত: