কীভাবে মবিং এবং বসিং প্রতিরোধ করবেন

কীভাবে মবিং এবং বসিং প্রতিরোধ করবেন
কীভাবে মবিং এবং বসিং প্রতিরোধ করবেন

ভিডিও: কীভাবে মবিং এবং বসিং প্রতিরোধ করবেন

ভিডিও: কীভাবে মবিং এবং বসিং প্রতিরোধ করবেন
ভিডিও: এই কাজ টি শিশু দুই বার জন্য শিশুর চঞ্চলতা দূর হবে 2024, মে
Anonim

সোভিয়েত সময়ে, দলটি একজন কর্মচারীর জীবনে সবচেয়ে বেশি অংশ নিয়েছিল। অপকর্মের জন্য সাধারণ সভায় তাকে তিরস্কার করা যেতে পারে; যদি সে বাড়িতে অনৈতিক আচরণ করে তবে আত্মীয়দের বক্তব্য বিবেচনা করুন; এমনকি যদি তিনি পুরো বিশৃঙ্খলাতে যান তবে তারা শো ট্রায়ালের মতো কিছু আয়োজন করতে পারে। এর পরে, একটি নিয়ম হিসাবে, কর্মচারী হয় হয় বরখাস্ত বা সংশোধন করা হয়। এবং প্রত্যেকে সাধারণ বিষয়গুলিতে অংশগ্রহকের মতো অনুভূত হয়েছিল - সবকিছু সৎ এবং উন্মুক্ত ছিল।

কীভাবে মবিং এবং বসিং প্রতিরোধ করবেন
কীভাবে মবিং এবং বসিং প্রতিরোধ করবেন

এখন তেমন কোনও জিনিস নেই, তবে নতুন ধারণা এসেছে, যেমন "ভিড় করা" এবং "বসিং" - দল বা বসের দ্বারা কোনও কর্মচারীর উপর অত্যাচার। এই ক্রিয়াগুলির উদ্দেশ্য, প্রথম নজরে, আদিম দেখায়: যিনি অত্যাচার করেন, কর্মচারীর বরখাস্ত হন। যাইহোক, সবকিছু এত সহজ নয়, এবং আপনি যদি হুমকির শিকার হয়ে পড়ে থাকেন তবে পরিস্থিতিটি বারবার যাতে না পড়ে সে জন্য শান্তভাবে বোঝা গুরুত্বপূর্ণ।

বাইরে থেকে পরিস্থিতি বিবেচনা করুন যখন কেউ শিকারে পরিণত হয়, এবং অন্যরা - বিটার। এই দ্বন্দ্বের কারণ কী? তাদের মধ্যে বেশ কয়েকটি থাকতে পারে:

  • যদি কোনও কর্মচারী দলের সাধারণ পটভূমির বিরুদ্ধে খুব বেশি দাঁড়ায়: কোনও দোষী ব্যক্তির সন্ধান করার সময়, মনিবদের দৃষ্টিতে, নিয়ম হিসাবে, প্রথম ব্যক্তির মুখোমুখি হয় যেটি জুড়ে আসে এবং যদি কোনও মহিলা উজ্জ্বল এবং মূল দেখায়, তবে সে অবশ্যই এই অভিযোগের শিকার হয়ে যাবে। খুব উজ্জ্বল বা অস্বাভাবিক চুলের রঙ, গা bold় পোষাক বা অতিরিক্ত গয়না সব কারণ হতে পারে।
  • দলে নিজের বিরোধিতা করার আকাঙ্ক্ষা, বিশেষত সাধারণ বিষয়গুলিতে অংশ নিতে বা কর্পোরেট ইভেন্টের জন্য প্রস্তুতি নেওয়া, প্রতিযোগিতায় অংশ নেওয়ার অনাগ্রহ। তারা যদি সবাই ইভেন্টগুলিতে অংশ নিতে চায় তবে এটি ব্যথিত হয়।
  • উর্ধ্বতনদের সাথে খোলামেলা হওয়া বা আপনার বসের সাথে কোনও সম্পর্ক স্থাপনের চেষ্টা করা। কেউ এটা পছন্দ করবে না।
  • সম্মিলিতভাবে অনানুষ্ঠানিক নেতার কর্তৃত্বকে স্বীকৃতি দিতে ব্যর্থতা এবং তাকে হতাশ করার চেষ্টা করে। এক্ষেত্রে সাধারণ মতামত আপনার বিরুদ্ধে উঠবে।
  • প্রত্যেকেরই যখন তাদের দায়িত্ব থাকে তখন অতিরিক্ত দায়িত্ব গ্রহণে অনাগ্রহ।
  • একটি সাধারণ "শিকার" এর আচরণ: সহকর্মীদের সাথে অনুগ্রহ ত্যাগ করা, সমালোচনার জবাব দিতে অনিচ্ছুক এমনকি প্রকাশ্য অপমানও। এটি আরও লাঞ্ছিতিকে উস্কে দেয়।

সহকর্মীদের পক্ষ থেকে, এটি অবশ্যই, কৃপণভাবে দেখায় তবে লোকজনকে ভিড়তে জড়িত করার জন্য যে কারণগুলি অনুপ্রাণিত করে তা বুঝতে এটি খুব দরকারী। সর্বোপরি, পরিস্থিতি বোঝা একটি 50% গ্যারান্টি যে আপনি বিজয়ী হিসাবে এটি থেকে বেরিয়ে আসতে পারেন। সুতরাং, দলটি কোনও কর্মচারীকে হয়রান করার অনুরোধ জানায়:

  • উদ্বেগ যে নিকটে অসাধারণ কেউ আছেন, অন্য সবার মতো নয়, অস্বাভাবিক শিষ্টাচার এবং বোধগম্য চেহারা রয়েছে। সহকর্মীরা স্ট্রেন এবং বুঝতে চান না যে কোনও ব্যক্তি কেন তাদের মতো নয়। এই জ্বালা উপাদানটি অপসারণ করা এবং যথারীতি বাঁচা সহজ।
  • প্রাথমিক enর্ষা। যদি নবাগত পেশাগত সাফল্য অর্জন করে, বসের কাছ থেকে ভাল মনোভাব অর্জন করে, বা খুব দ্রুত কিছু অর্জন করে, তবে হিংসা ভালভাবে দেখা দিতে পারে: যে স্টেরিওটাইপ যে একজন কর্মচারী যত বেশি সময় কাজ করেন, তিনি তত বেশি প্রাপ্য, তিনি এখনও বেঁচে আছেন, যদিও এটি সবসময় সত্য হয় না।
  • নিজেকে পেশাগতভাবে রক্ষার একটি প্রচেষ্টা (আশঙ্কা করুন যে আরও সফল কর্মচারী তার জায়গায় স্থাপন করা হবে, এমনকি যদি আপনি তার জন্য আবেদন না করেন। এটি একটি অচেতন ভয়, সুতরাং এটি মোকাবেলা করা খুব কঠিন)।
  • মজা করার ইচ্ছা মাত্র। একই সময়ে, কেউ কেউ বিশ্বাস করেন যে অবমাননাকর সহকর্মীরা খুব মজাদার, আবার অন্যরা যেমন মনে করে তারা "দুর্বল" বোধ করে যে তারা এটাকে দাঁড়াতে পারে কি না। উভয় ক্ষেত্রেই, সহকর্মীদের আচরণ অযোগ্য, তবে তারা এটি বুঝতে পারে না।
  • একজন সহকর্মীর ব্যয়ে নিজেকে দৃ to় করার চেষ্টা, নিজের কাজের গুরুত্ব এবং ব্যক্তিগতভাবে তা নিশ্চিত করার জন্য। দুর্ভাগ্যক্রমে, এটি আমাদের জীবনে অস্বাভাবিক নয়।
  • এমন একজন ব্যক্তির সন্ধান করুন যাঁর উপর আপনি খারাপ মেজাজ ভাঙতে পারেন এবং যার বিরুদ্ধে আপনি ব্যর্থতা থেকে হতাশাকে বের করতে পারেন, ব্যক্তিগত এবং পেশাদার উভয়ই।

এই পরিস্থিতি থেকে কীভাবে উপায় বের করা যায়? একটি নিয়ম হিসাবে, জমায়েত বা বস করার কারণগুলি বোঝা ইতিমধ্যে চিন্তার জন্য খাদ্য সরবরাহ করে এবং দ্বন্দ্ব থেকে বেরিয়ে আসার উপায়গুলির পরামর্শ দেয়।এখানে আপনি "অ-সনাক্তকরণ" এর একটি খুব কার্যকর পদ্ধতি প্রয়োগ করতে পারেন, যখন কোনও ব্যক্তি নিজেকে বাইরে থেকে দেখেন: আপনার কল্পনা করা দরকার যে আপনি নন, তবে অন্য কেউ দলে নিপীড়িত হয়েছে এবং কীভাবে তাকে কাটিয়ে উঠতে হবে তার পরামর্শ দেওয়া উচিত এই. এটি এই ব্যক্তির সাথে নিজেকে চিহ্নিত করার জন্য নয়, তাকে বহিরাগত হিসাবে পরামর্শ দেওয়ার জন্য। যাই হোক না কেন, এটি বিবেচনা করা উচিত যে প্রায়শই দ্বন্দ্বের কারণ একটি প্রাথমিক ভুল বোঝাবুঝি।

এই কৌশলটি যদি সহায়তা না করে তবে নীচের বিষয়গুলি চেষ্টা করে দেখুন: হুমকির কারণগুলি বিবেচনা করুন এবং সেগুলি নিরপেক্ষ করার চেষ্টা করুন:

  • খুব উজ্জ্বল চেহারা ছেড়ে দিন;
  • ভাষণটি অনুসরণ করুন - এটি প্রায়শই ঘটে যা কিছু বক্তব্য সহকর্মীদের দ্বারা অপর্যাপ্ত বলে মনে হয়;
  • প্রথম বেতনের সম্মানে বা অন্য কোনও কারণে স্নেহকে চায়ের জন্য আমন্ত্রণ জানিয়ে একটি কেক কিনে এবং বন্ধু বানানোর চেষ্টা করুন;
  • দলের নেতার সাথে খোলামেলা কথা বলুন এবং তাদের বলুন যে সহকর্মীদের প্রতি আপনার উদ্দেশ্যগুলি সবচেয়ে উদার এবং আন্তরিক;
  • আপনি যেখানে খুব পরিচিত নন সে বিষয়ে আপনার সহকর্মীদের সাহায্য চাইতে - এটি তাদের নিজের চোখে তাদের চিত্র বাড়িয়ে দেবে এবং তারা আপনার পৃষ্ঠপোষকদের মতো বোধ করবে, শত্রু নয়;
  • কোনও ধরণের দায়িত্ব গ্রহণ যেমন ফুলকে জল দেওয়া বা ঘরটি এয়ার করা - এটি সহজ, তবে প্রায়শই সহকর্মীরা এ সম্পর্কে ভুলে যান।

যদি এই পদ্ধতিগুলি আপনার উপযুক্ত না হয়, আপনি জোর করে জোর দিয়ে সাড়া দেওয়ার চেষ্টা করতে পারেন:

  • একটি অহঙ্কারী সহকর্মী বা ভারসাম্যহীন বসের জায়গায় রাখুন - আপনি এমন উগ্র আচরণের কারণগুলি বুঝতে পেরেছেন তা বলতে;
  • আপনার কর্মক্ষেত্র এবং আপনার দায়িত্বগুলির সীমানা চিহ্নিত করুন যাতে তারা খুব বেশি ঝুলতে না পারে এবং তারপরে ত্রুটি খুঁজে পায়;
  • নিজের মধ্যে সেই "হুকস" সন্ধান করুন যা বন্ধুত্বপূর্ণ সহকর্মীরা ধরে ফেলতে পারে (আপনি কী বিরক্ত হন) এবং সেগুলি সরানোর চেষ্টা করুন;
  • শ্বাস, ধ্যান এবং অন্যান্য কৌশলগুলির সাহায্যে চাপের সাথে মোকাবিলা করার উপায়গুলি শিখতে - কোনও কিছুতে শান্তভাবে প্রতিক্রিয়া জানানো সম্ভব না হলে দ্রুত শান্ত হওয়ার জন্য এটি প্রয়োজনীয়, অন্যথায় কাজের দিনটি নষ্ট হয়ে যাবে;
  • বুঝুন যে আপনি যদি সবকিছুতে শান্তভাবে প্রতিক্রিয়া জানান (শান্তির ভিতরে থাকা উচিত) তবে খুব শীঘ্রই তারা আপনাকে পিছনে ফেলে দেবে।

যদি এটি সাহায্য না করে তবে আপনার এই কাজের দরকার কিনা তা নিয়ে ভাবুন? আরও বন্ধুত্বপূর্ণ একটি দল সহ সম্ভবত আরও কিছু খুঁজে পাওয়া সহজ হবে? তারপরে অন্য কোনও কাজ সন্ধান করা শুরু করুন এবং শান্তভাবে জীবনযাপন করুন, তবে সহকর্মীদের সাথে যোগাযোগের আরও সমৃদ্ধ অভিজ্ঞতা নিয়ে।

প্রস্তাবিত: